Manfaat Buah Pisang

Manfaat buah pisang untuk kesehatan

Buah pisang umum kita jumpai. Hampir semua orang pernah merasakan yang manaya buah pisang. Cara menikmatinya pun berbeda-beda, ada yang diolah terlebih dahulu.Tapi taukah anda buah pisang ternyata memiliki manfaat yang sangat luar biasa untuk kesehatan kita. Penasaran apa saja manfaat buah pisang untuk kesehatan? Berikut informasinya :)

Kandungan buah pisang

Buah pisang memiliki manfaat yang luar biasa untuk kesehatan tidak terlapas dai kandungan gizi buah pisang itu sendiri. Jadi sebelum kita mengulas manfaat buah pisang untuk kesehatan alangkah baiknya kita kenali dulu apa saja kandungan buah pisang.

Dalam buah pisang terdapat zat gizi sebegai berikut:

• lemak 0,2 gram
• protein 1,2 gram
• kerbohidrat 25,8 gram
• serat 0,7 gram
• besi 0,5 gram
• fosfor 28 gram
• kalsium 8mg
• vitamin C 3 mg
• vitamin B 0,08 mg
• vitamin A 44 RE

Inilah manfaat buah pisang untuk kesehatan :

Buah Pisang mengandung tiga jenis gula alami – Sukrosa, Fruktosa dan Glukosa yang dikombinasikan dgn fiber, memberikan tambahan sokongan energi yg langsung cukup banyak. Penelitian telah membuktikan bahwa dengan hanya dua buah pisang mendukung energi yang cukup utk kuat selama 90 menit.

Tidak heran mengapa pisang merupakan buah nomor satu yang banyak dikonsumsi oleh atlit dunia. Namun bukan hanya energi yg dihasilkan, buah pisang juga dapat menjaga tubuh selalu fit. Manfaat buah pisang yang lainnya adalah membantu untuk mencegah beberapa penyakit, diperlukan untuk menambah diet harian kita.

• Berdasar survey terbaru oleh “MIND” terhadap orang yang mengalami depresi, banyak yang terbantu setelah mengkonsumsi buah pisang.Oleh karena pisang mengandung Tryptphan, sejenis protein yg diatur tubuh menjadi Serotonin, diketahui dapat membawa efek relax, menambah suasana hati pada umumnya menjadi lebih baik.
• Vitamin B6 yg terkandung mengontrol tingkat gloksa darah, yg dapat mempengaruhi kondisi tubuh lebih baik
• Tinggi zat besi, buah pisang dapat merangsang produksi hemoglobin (sel darah merah) dan membantu kasus penyakit anemia
• Mengandung zat potassium yg cukup tinggi dan rendah garam, membuat tekanan darah menjadi lebih baik,  mengurangi resiko dari tekanan darah tinggi dan penyakit stroke
• Zat potassium dapat membantu otot mata menjadi lebih awas. .
• Tinggi kadar fiber, dapat membantu program diet untuk mengempiskan bagian perut. membantu mengatasi masalah tanpa ber-efek murus-murus .
• Salah satu cara mudah/cepat mengobati rasa sakit adalah dengan membuat campuran buah pisang dengan milkshake, ditambahkan dengan madu. Buah pisang meredakan perut dan dengan bantuan madu dapat meredakan kadar gula, sedangkan susu selain menyegarkan juga membantu proses re-hidrasi sistem tubuh
• Buah Pisang memiliki zat asam semut (penetral asam) yang alami terhadap tubuh, dan jika anda menderita karena ada bagian yg sakit pada jantung, coba utk makan pisang untuk meringankan rasa sakit tersebut.
• Makan buah pisang setelah sarapan membantu kadar gula anda untuk mengurangi rasa sakit/pegal2 sewaktu bangun pagi
• Sebelum menggunakan cream oles anti gigitan serangga, coba olesi bagian yang terkena gigitan tsb dengan bagian dalam kulit pisang. Banyak ditemukan orang yang sukses mengurangi pembengkakan dan iritasi pada bagian kulit yg telah digigit oleh serangga.
• Buah pisang tinggi kadar vitamin B yang membantu menenangkan sistem rat saraf
• Mencegah obesitas
• Pisang digunakan sebagai makan diet mencegah gangguan pencernaan dikarenakan lembut/halusnya susunan/tekstur dari buah pisang tsb. Hanya buah mentah inilah yg dapat langsung dapat dimakan tanpa harus susah2 mengolahnya. Dan juga menetralisir kelebihan zat asam dan mengurangi iritasi dengan melapisi bagian dalam perut kita.
• Banyak pendapat yg menyatakan bahwa buah pisang ini sebagai penyejuk/penyegar yg dapat mengurangi baik secara fisik maupun emosional calon Ibu.
• Buah pisang membantu penderita SAD ( gangguan/kecemasan sang calon ibu) karena mengandung Zat alami Tryptophan = asam amino yg mengandung protein utk pertumbuhan dan metabolisme yg normal sbg penghasil niasin (niasin : vitamin A, B utk fungsi normal system syaraf pembuangan)
• Buah pisang dapat membantu orang yg akan berhenti merokok, karena kandungan vitamin B6 dan B12 dan juga kandungan potasium dan magnesium membantu tubuh mencegah efek dari gangguan akibat zat NIKOTIN
• Potasium merupakan mineral penting yg dapat menormalkan detak jantung, mengirim oksigen ke otak dan mengendalikan kadar cairan tubuh.
• Menurut penelitian “Jurnal Medis di New England”, memakan buah pisang adl bagian dari program diet yg dapat mengurangi resiko kematian akibat stroke sebanyak 40%.

Itulah manfaat buah pisang yang sangat banyak untuk kesehatan tubuh kita. Jadi untuk menjaga kondisi kesehatan ada baiknya Anda membiasakan diri untuk mengonsumsi buah yang satu ini.

***

Selain artikel mengenai manfaat buah pisang untuk kesehatan kami juga memiliki artikel lainya yang menarik mengenai manfaat daun sirsak yang sangat luar biasa, Ace Max's

Semoga bermanfaat, salam sehat :)

:: Manfaat buah pisang untuk kesehatan ::

 Posted by: Obat Kanker Payudara

Artikel Sebelumnya:
Apakah Minuman Ringan Menyebabkan Kanker
Waspadai Gejala Penyakit Serius
Terapi Makanan Untuk Menurunkan Kolesterol

Read more »

Apakah Minuman Ringan Menyebabkan Kanker

Apakah anda penyuka minuman ringan / soft drink? Bila ya, mulailah untuk mengurangi konsumsinya. Mengapa ? Karena minuman ringan ringan bisa menyebabkan kanker, yakni kanker pankreas.Jadi bila anda ingin mencegah penyakit kanekr ini, salah satu cara yang bisa dilakukan adalah dengan mengurangi kebiasaan minum minuman yang berkarbonasi tersebut. Masih penasaran apakah minuman ringan menyebabkan kanker ? Berikut ini sebuar arikel kesehatan yang diperoleh dari kompas.com yang akan menjawab pertanyaan tersebut. Semoga memberikan informasi yang bermanfaat :)

Minuman ringan menyebabkan kanker 

Peringatan untuk Anda para penyuka minuman soda. Studi terkini menyebutkan, orang yang minum dua kaleng atau lebih minuman softdrink yang mengandung gula berisiko terkena kanker pankreas. Meski kasus kanker ini jarang, kanker pankreas termasuk mematikan.

Meski sama-sama mengandung gula, ternyata risiko kanker tersebut tidak ditemukan pada penyuka minuman jus buah. Ketua peneliti, Mark Pereira dari University of Minnesota, Amerika Serikat, berpendapat, gula bisa menjadi biang keladi penyakit, tetapi penyuka softdrink mungkin memiliki gaya hidup tidak sehat.

"Tingginya kadar gula dalam minuman bersoda mungkin meningkatkan kadar insulin dalam tubuh yang kami yakini menyebabkan pertumbuhan sel-sel kanker," kata Pereira. Insulin, yang membantu tubuh mengatur glukosa, dihasilkan di pankreas.

Sebanyak 60.000 pria dan wanita Singapura menjadi responden dalam penelitian yang dilakukan selama 14 tahun itu. Selama periode tersebut, 140 responden menderita kanker pankreas. Mereka yang minum dua kaleng atau lebih softdrink setiap minggu memiliki risiko 87 persen lebih tinggi menderita kanker pankreas.

Meski dilakukan di negara kecil, Pereira mengatakan, hasil studi ini bisa diaplikasikan di negara lain. "Singapura adalah negara kaya dengan sistem kesehatan yang baik. Kegemaran penduduknya adalah makan dan belanja sehingga hasil riset ini juga bisa dipakai oleh penduduk di negara Barat," katanya.

Susan Mayne dari Yale Cancer Center dari Yale University, AS, memberikan pandangan berbeda pada hasil penelitian ini. "Kesimpulannya dibuat pada contoh kasus yang kecil dan tidak jelas apakah ada hubungan sebab akibat," katanya.

Mayne menyatakan, kanker disebabkan oleh multifaktor, tidak bisa disebutkan satu faktor saja. "Tingginya konsumsi softdrink di Singapura juga diikuti dengan kebiasaan buruk lain, seperti merokok dan makan daging," ujarnya. Beberapa literatur menyatakan, kanker pankreas berkaitan dengan konsumsi daging merah.

***

Itulah salah satu bahanya yang mungkin timbul karena terlalu banyak mengonsumsi minuman ringan. Sebenarnya masih banyak lagi penyakit yang dipicu oleh minuman ringan yang berlebihan seperti diabetes, obesitas, penyakit jantung, gagal ginjal, asam urat dan lain-lain. Ingat mencegah lebih baik daripada mengobati, karena itu jagalah selalu kesehatan Anda, karena bagaimana pun kesehatan adalah modal yang sangat penting dalam menjalani kehidupan ini.

Bagi anda yang mencari tahu pencegahan dan pengobatan yang tepat untuk penyakit kanker silakan baca juga postingan kami tentang ace maxs Semoga bermanfaat :)

:: waspadalah, minuman ringan menyebabkan kanker ::

posted by: Obat Kanker Payudara

Read more »

Obat Kanker Payudara

Obat Kanker Payudara Ace Maxs, Penggempur Kanker Payudara Kombinasi Terbaik Dari Alam 

Obat Kanker Payudara - Kanker payudara merupakan penyakit pembunuh no satu yang menyebabkan kematian pada wanita. Kanker payudara termsuk kanker yang sangat berbahaya. Kanker ini tidak hanya bisa terjadi pada wanita, pria pun bisa terkena walau angka kemungkinannya sangat kecil. Walaupun mematikan penyakit kanker payudara masih bisa diobati terutama bila ditemukan sejak dini. Karena itulah perlu adanya kesadaaran untuk selalu melakukan langkah pemeriksaan kanker payudara sendiri. Terbukti cara ini mampu mengurangi resiko terburuk dari kanker payudara.

Untuk mengetahui kanker payudara sejak dini ada bebera gejala yang perlu diketahui meliputi:benjolan pada payudara anda berubah bentuk / ukuran, kulit payudara berubah warna: dari merah muda menjadi coklat hingga seperti kulit jeruk, puting susu masuk ke dalam (retraksi), salah satu puting susu tiba-tiba lepas / hilang, bila tumor sudah besar, muncul rasa sakit yang hilang-timbul, kulit payudara terasa seperti terbakar, payudara mengeluarkan darah atau cairan yang lain, padahal Anda tidak menyusui. Tanda penyakit kanker payudara yang paling mudah untuk dikenali adalah adanya borok (ulkus) pada payudara. Borok ini akan berkembang, semakin hari akan sekamin meluas selain itu tanda lain kanker payudara adalah sering berbau busuk dan mudah berdarah.

Bila mengenali gejala tersebut sebaiknya lakukan pemeriksaan labih lanjut. Jangan takut untuk untuk melakukan pemeriksaan karena gejala kanker yang diketahui sejak dini akan membuat penyakit tersebut mudah untuk diobati.

Untuk pengobatan kanker payudara yang terbaik adalah dengan menggukanan obat herbal penyakit kanker payudara ACe Maxs yang terbuat dari perpaduan kulit manggi dan daun sirsak yang sama-sama memiliki efek luar biasa untuk melawan kanker. Kemampuan Obat Kanker Payudara ace Maxs telah dirasakan banyak orang dan berikut ini adalah salah satu testimoni sembuh dari kanker payudara dengan Obat Kanker Payudara Ace Maxs

Tertimoni Obat Kanker Payudara ACe Maxs Sembuhkan Kanker Payudara

Nama            : Lenny Helena Astuti 

Umur            : 25 tahun 

Asal              : Jakarta 

Profesi          : Manajer Accounting 

Penyakit        : Kanker Payudara Stadium 2

Sebelum mengkonsumsi Obat Kanker Payudara Ace Maxs

Betapa kagetnya saya ketika melakukan pemeriksaan ke dokter hasilnya saya menderita kanker payudara stadium dua. Memang, sejak awal saya abaikan kesehatan saya karena tingkat kesibukkan saya yang cukup tinggi, tuntutan pekerjaan yang harus beres dan suasana emosi yang kurang baik menambah beban pikiran. Ada gejala-gejala seperti nyeri sesekali di payudara saya tetapi saya pikir itu hal biasa. Saya lantas berobat jalan dengan dokter dan diberikan obat kanker, tetapi saran yang bijak dari dokter bahwa saya harus naik meja operasi untuk mengangkat sel kanker yang sudah mulai terhitung ganas.

Setelah mengkonsumsi Obat Kanker Payudara Ace Maxs

Namun setelah saya sharing dengan keluarga dan para sahabat saya, mereka menganjurkan saya untuk tunda operasi, coba cari cara lain dong Len, selain operasi. Saya teringat akan daun sirsak dan kulit manggis yang menurut buku-buku yang saya pernah baca bisa membantu mengobati penyakit kanker. Gayungpun bersambut, saya disuruh minum ACE MAX’S oleh salah seorang teman dari teman saya. Tidak banyak pikir saya langsung membeli 10 botol ACE MAX’S, dan mulai rutin minum 35 ml sehari 3 kali. Dalam waktu kurang dari sebulan, penyakit saya sudah mulai berangsur jinak, alias perkembangan sel kankernya tidak seganas seperti sebelum. Dengan 10 botol saja sudah memberikan harapan kesembuhan yang luar biasa buat saya, akhirnya saya beli lagi 10 botol seterusnya dan seterusnya, dan dalam tempo kurang lebih 3 bulan penyakit saya dinyatakan sembuh setelah melakukan periksa di laboratorium.

Obat Kanker Payudara Ace Maxs

Obat Kanker Payudara - Mungkin ada yang maih bertanya-tanya mengapa Ace Maxs bisa digunakan sebagai Obat Kanker Payudara? Jawabannya karena Obat Kanker Payudara ACe Maxs terbuat dari bahan herbal berupa kombinasi luar biasa dari kulit manggis dan daun sirsak yang keduanya memiliki khasiat yang sangat luar biasa untuk mengatasi kanker. Kedua bahan ini diolah secara modern tanpa menggunakan bahan kimia sedikitpun.

Kulit manggis memiliki senyawa antioksidan yang sangat luar biasa bernama Xanthone. Xanthone ini mampu melakukan apoptosis yakni memusnahkan sel kanker dan antiproliferasi yakni menghambat pertumbuhan sel kanker. Kedua kemampuan inilah yang sangat dibutuhkan untuk mengobati kanker payudara. Selain itu kulit manggis memiliki antioksidan yang sangat tinggi dibandingkan dengan sumber antioksidan yang lain sehingga kulit manggis efektif untuk menjaga daya tahan tubuh.

Selain kulit manggis Obat Kanker Payudara Ace Maxs mengadung ektrsk daun sirsak yang diketahui memiliki khasiat luar biasa mempu menghambat kanker 10.000 kali lebih kuat dibandingkan dengan kemoterapi. Fakta ini terkuak dari banyak peneliatian ilmiah yang mengkaji khasiat dauk sirsak. Dalam memusnahkan sel kanker, Acetogenins yang ada dalam daun sirsak bersifat selektif. Hanya sel kanker lah yang akan dimusnahkan, sel yang sehat tidak akan terganggu sama sekali. Inilah yang menjadi keistimewaan Obat Kanker Payudara herbal ace maxs bila dibandingkan dengan kemoterapi yang tidak mampu selektif dalam menghancurkan sel kanker.

Bisa dibayangkan bila kedua bahan alami tersebut dikombinasikan, tentu saja akan menghasilkan efek yang sangat luar biasa untuk menghambat kanker. Dan Obat Kanker Payudara alami Ace Maxs berhasila memadukan semua kebaikan dari kulit manggis dan daun sirsak untuk kesehatan terutama untuk mengatasi masalah penyakit kanker.

Tidak perlu menunggu lama, segera rasakah kehebatan Obat Kanker Payudara Ace Maxs untuk mengobati kanker payudara dengan aman dan tanpa efek samping. Informasi cara pembelian ACe Maxs silakan klik gambar di bawah ini:

Cara pencegahan penyakit kanker payudara:

• Berolah raga secara teratur
• Mengurangi konsumsi lemak jenuh dalam daging, mentega, makanan yang mengandung susu full-cream (whole-milk dairy foods) dan asam lemak dalam margarin.
• Jangan memasak daging terlalu matang
• Perbanyak konsumsi buah dan sayuran yang rendah lemak
• Mengkonsumsi suplemen anti-oksidan
• Makan lebih banyak makanan berserat tinggi
• Mengkonsumsi kedelai dan kacang-kacangan
• Hindari alkohol dan rokok
• Jaga berat badan ideal
• Berjemur
• Memberikan asi
• Hindari xeno-estrogens dan Pertimbangkan kembali sebelum menggunakan terapi pengganti hormon (Hormone Replacement Therapy = HRT)

Ingat mencegah lebih baik daripada mengobati. Namun bila sudah terlajur terkena kanker payudara segera lalukan pengobatan dengan Obat Kanker Payudara tradisonal Ace Maxs. Ace Maxs aman dan tidak akan menimbulkan efek samping. Konsumsi Obat Kanker Payudara Ace Maxs selain mampu mengobati kanker payudara juga mampu menjaga daya tahan tubuh sehingga tidak akan rentan terkena penyakit.

Klik Cara pembelian Ace Maxs

Ace Maxs, solusi terbaik untuk kesehatan yang menyeluruh

» Obat Kanker Payudara »

posted by: Obat Kanker Payudara

Read more »